فرزند پش فعال؟
1 پـاسـخ
-
دکتر سپیده رحیمی نژاد روانکاو | روانشناس | زوج و خانواده درماني | مشاورخانواده
مديريت رفتارهاي پرخاشگرانه و بيش فعالي در کودکان مي‌تواند چالش‌برانگيز باشد و نياز به رويکردهاي چندجانبه دارد. قبل از اينکه تصميم به ارسال فرزندتان به کانون اصلاح و تربيت بگيريد، پيشنهاد مي‌کنم که مراحل زير را در نظر بگيريد: 1. مشاوره با متخصص: حتماً با يک روانشناس يا روانپزشک کودک مشورت کنيد. آنها مي‌توانند ارزيابي دقيقي از وضعيت فرزندتان انجام دهند و بهترين روش‌هاي درماني را پيشنهاد دهند. 2. درمان‌هاي رفتاري: برنامه‌هاي درماني مانند رفتار درماني مي‌توانند به کودک کمک کنند تا مهارت‌هاي اجتماعي و کنترل خشم را ياد بگيرد. اين نوع درمان‌ها معمولاً شامل تکنيک‌هاي مثبت‌نگري و تقويت رفتارهاي مثبت است. 3. آموزش مهارت‌هاي اجتماعي: فرزندتان ممکن است نياز به يادگيري مهارت‌هاي اجتماعي داشته باشد تا بتواند بهتر با ديگران ارتباط برقرار کند و احساسات خود را کنترل کند. 4. توجه به محيط خانه: اطمينان حاصل کنيد که محيط خانه آرام و حمايتي است. تنش‌ها و درگيري‌ها در خانه مي‌توانند به مشکلات رفتاري دامن بزنند. 5. فعاليت‌هاي بدني: فعاليت‌هاي بدني منظم مي‌تواند به کاهش انرژي اضافي کودک کمک کند و او را آرام‌تر کند. 6. تنظيم روتين روزانه: ايجاد يک روتين مشخص براي خواب، غذا و فعاليت‌هاي روزانه مي‌تواند به فرزندتان کمک کند تا احساس امنيت و ثبات بيشتري داشته باشد. 7. آموزش والدين: والدين نيز مي‌توانند از دوره‌هاي آموزشي يا گروه‌هاي حمايتي استفاده کنند تا تکنيک‌هاي مؤثري براي مديريت رفتارهاي فرزندشان ياد بگيرند. 8. اجتناب از تنبيه شديد: تنبيه‌هاي سخت ممکن است وضعيت را بدتر کنند. سعي کنيد از روش‌هاي مثبت براي اصلاح رفتار استفاده کنيد. اگر پس از تلاش براي بهبود وضعيت، هنوز مشکلات ادامه داشت، ممکن است نياز به بررسي گزينه‌هاي ديگر مانند محيط‌هاي آموزشي ويژه يا مشاوره در مورد کانون اصلاح و تربيت باشد. اما اين گزينه بايد آخرين راه‌حل باشد و پس از مشورت با متخصصان صورت گيرد.