۱۵
۷۱
خانــم

روانپزشکی ؟

خیلی افسرده هستم و نمیتوانم درس بخوانم چه کار کنم

3 پـاسـخ


بازدید : 22 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

افسردگی می‌تونه روی توانایی تمرکز و یادگیری تأثیر منفی بذاره. اولین قدم اینه که بدونی تنها نیستی و خیلی‌ها با این مشکل مواجه می‌شن. سعی کن با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنی تا علت افسردگیت رو پیدا کنی و روش‌های مقابله باهاش رو یاد بگیری. همچنین می‌تونی با دوستات یا اعضای خانوادت در مورد احساست صحبت کنی و ازشون حمایت بخوای. یادت باشه که افسردگی یک بیماری قابل درمانه و با کمک گرفتن از متخصص می‌تونی حالت رو بهتر کنی و به درس و فعالیت‌های دیگه‌ت برگردی.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانشناس در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه