39
74
آقــا
درد در انتهای پاشنه آشیل؟
سلام دکتر وقتتون بخیر
چند وقتی هست که پشت پام بدون ضربه خوردن بعد از فعالیت ورزشی درد گرفته به طوری که به سختی میتونم ورزش کنم.درد انتهای آشیل پاشنه پام هست
یخ میذارم دستگاه فیزیوتراپی هم دارم استفاده میکنم ولی باز درد دارم و بعد از تمرین و صبحا که بیدار میشم بیشتر درد دارم
ممنون میشم راهنمایی کنین
من قبلا هم خدمتتون رسیدم واسه غضروف مچ پام
چند وقتی هست که پشت پام بدون ضربه خوردن بعد از فعالیت ورزشی درد گرفته به طوری که به سختی میتونم ورزش کنم.درد انتهای آشیل پاشنه پام هست
یخ میذارم دستگاه فیزیوتراپی هم دارم استفاده میکنم ولی باز درد دارم و بعد از تمرین و صبحا که بیدار میشم بیشتر درد دارم
ممنون میشم راهنمایی کنین
من قبلا هم خدمتتون رسیدم واسه غضروف مچ پام
1 پـاسـخ
-
دکتر بهزاد محمودی نژاد متخصص طب فيزيکي و توانبخشي و درد ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله
سلام
شما دچار التهاب تاندون اشيل(تاندونيت) شده ايد.
فعلن ورزش نکنيد.
کفشي که استفاده ميکنيد حداقل2 تا 3 سانتي متر پاشنه داشته باشد.
فيزيوتراپي بخصوص ليزر پرتوان و شاکويو تراپي هم قدم بعدي درمان ميباشد.