پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
برنامه مصرف مکمل ها
با سلام. برای تعیین زمان مصرف دقیق مکمل‌ها، بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت کنید. به طور کلی، مکمل‌های محلول در چربی مثل ویتامین D3 و امگا ۳ را بهتر است همراه غذا مصرف کنید. بین مصرف مکمل‌های مختلف، حداقل یک تا دو ساعت فاصله بگذارید تا جذب بهتر صورت گیرد. نگهداری در یخچال برای اکثر این مکمل‌ها ضروری نیست، اما دمای اتاق و دور از نور و رطوبت مناسب‌تر است. حتما بروشور هر مکمل را مطالعه کنید. خوددرمانی نکنید و برای برنامه‌ریزی دقیق مصرف با متخصص مشورت کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است