۳۱
۷۰
آقــا

افسردگی؟

من مادر 3 پسر بچه هستم که تو سن های 9 و 6 و 3 هستند و خیلی شلوغ هستند و نمی تونم از عهده ی تربیتشدن بر بیام نه می تونم آرومشون کنم نه می تونم رفتار بدشونو ترک بدم نه تونستم مودبشون کنم و نه موفق.الان پسر بزرگم تو مدرسه درست نمیشینه سربهسر همه میذاره به همه دست دراز میکنه اونا هم خوششون نمیاد دعوا می کنن و اینم اعصابش خورد میشه هر حرف بدی دهنش میاد میزنه به من به همه.بزرگتر و کوچکتر حالیش نیست.بغض گلومو گرفته نمی دونم چیکار کنم.از یه طرفم تنها هستیم کل خانواده ی من و همسرم تو شهرستان و همسرمم هر هفت روز هفته سرکار و دیر به خونه میاد هیچکس و ندارم کمکم کنن حتی نمی تونم خونه ی مامانم برم چون آبروم میره از بس که بی تربیتن.تو رو خدا به دادم برسین من نه می تونم به خودم دوستی پیدا کنم یه باشگاه برم یا تنهایی خرید برم همش تو خونه و منم انرژی مثبت ندارم به بچه هام منتقل کنم.شوهرمم یه آدم گیری هست به همه چی گیر میده و وقتی خونه میمونه همش اعصاب خوردی پیش میاد.تو رو خدا به داد من. وبچه های معصومم برسین موندم.

4 پـاسـخ

  • سلام وقت بخير
    مادر گرامي اول از همه بايد بگم خدمتتون که فرزندان ما بيشترين الگو گيري از ما والدين دارن و اين الگو گيري به نوعي تربيت محسوب ميشه .
    پس حتما به کلمات و رفتار خودتون همسرتون توجه کنيد که چه رفتاري و کلماتي تو خونه حاکم هست
    محيط هم دخيل بر اين يادگيري هست اما بر اثر وجود ويروس دوسالي هست مدارس تعطيل و طبيعتاً پسر شما فقط در کلاس اول ناسازگاري با همکلاسي ها داشته و آلان بهترين فرصت براي دادن آموزش رفتاري به فرزندانتون هست.
    توصيه هاي ابتدايي که ميتونم بکنم
    به تک تک فرزندانتون در ساعات خاص توجه کنيد
    فرزندتون رو بشناسيد در مورد احساسات فرزندتون باهم صحبت کنيد
    بعد از گفتن احساسات فرزند به شما حالا تو مديريت احساسات کمکش کنيد
    لازمه هم شما بعنوان مادر سه فرزند و هم فرزندان شما مهارت هاي لازم زندگي رو ياد بگيرين.
    اينم بگم مهارت زندگي يادگيري کودکان h4 است و با بزرگسالان متفاوت .
    به فرزندتون مسوليت بديد زمان بديد
    کودکتون رو تشويق کنيد و نه تشويق الکي
    لطفا برچسب بي تربيتي به فرزندتون نزنيد بهتره بگيد فرزندم آموزش بايد ببينه
    حتما براي آرامش خودتون در روز مراقبه داشته باشيد مثل يه مادر حرفه اي رفتار کنيد
    از کتاب هاي قصه درماني براي آموزش فرزندانتون کمک بگيريد.
    راهکارهاي درماني پيج کودک ما رو اينستاگرام ببينيد
    نداطباطبايي جبلي
    09384901008

    دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)

  • با سلام
    بهتر است فرزند شما از نظر مسيله بيش فعالي مورد بررسي قرار گيرند.

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)

  • سلام
    براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
    02177760350

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
بازدید : 148 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
متخصص روانپزشک اطفال و کودکان در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه