حدود سه روزه که قادر به دفع اجابت مزاج نشدم تغذیه روز اول خشکبار وغذای دیردفع ، و فرصت بیرون روی نداشتم الان روده ام دچارکمی خونریزی شده و نمیتونم روده ام رو تخلیه کنم بدلیل شرایط کاری فرصت نوشیدن مایعات برام خیلی کمه استفاده از ماشین و موتورسیکلت هم شرایطم رو بدتر کرده قبلا سابقه یبوست هم داشتم ولی دفع مزاج بیش از یک روز طول نمیکشید برای درمان اصولی چیکارکنم آقای دکتر