سن: ۱۶ وزن: ۸۳ جنسیت: آقا

ترس از دعوا و سرزنش کردن خود؟

سلام من وقتی یه دعوا میخواد بشه که با حرف زدن حل نمیشه دستو پام شل میشه و دیگه نمیتونم هیچ کاری کنم و بعد از اون اتفاق خودم رو درگیرش میکنم از فکرم بیرون نمیره خیلی سخته برام اگه لطف کنید راه قلبه بر اون رو بهم بگین🙏

18 بهمن 1401 - 0:17

133 بازدید

پاسخ پزشکان

4 پاسخ
سمیرا عاملی

سمیرا عاملی

کارشناس ارشد روانشناس باليني _ روانکاو و رواندرمانگر تحليلي (فردي / زوج)


سلام احتمالا در گذشته تجربه ناخوشایندی از دعوا و درگیری داشته اید، بهتر است تجربیات گذشته و حس هایی که ایجاد کرده و در شما ماندگار شده رو در جلسات درمانی پیدا کرده و حل کنید.
موفق باشید.

18 بهمن 1401 - 22:4

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
الهام سیدمدنی

الهام سیدمدنی

کارشناس ارشد روانشناس کودک و نوجوان


سلام دوست عزیز
باید روی اعتماد به نفس خودتون و روش های حل مسله کار کنید که از پس کوضوعاتی که براتون پیش میاد بربیاد والا کنار همون مورد حالت تنش وار شما شرایط را بد میکنه
لطفا جهت مشاوره اقدام کنید🌱

22 بهمن 1401 - 10:38

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه