سلام پسر 17ساله دارم امسال سال دوازدهم تجربی هست با کوچکترین صدا میریزه به هم حتی با صدای زنگ تلفن سریع عصبی میشه آروم وقرارنداره حتی شده دویا سه شب حتی برای چنددقیقه هم نخوابیده میخواستم ببینم چه کار باید کنم. یکی میگه ببرش براش ام آرای از سرش بگیرن یک وقت مشکلی نداشته باشه خواستم راهنماییم کنید ممنونم