دردکتف وشانه ها؟

وقت بخیر،من مدتهاست درد درناحیه کتف دارم که گاهی به شانه ها میزنه ودرشب خیلی بدترمیشه وطوریکه باصدای بلند نفس میکشم،لطف کنید فعلا بگید چکارکنم تابعداز کرونا که دوباره بتونم برم دکتر