فرناز سپندار
کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني
باسلام با افزایش وزن تجمع چربی در نواحی مختلف بدن از جمله شکم اتفاق میوفته و اجتناب ناپذیره مخصوصا اگر ورزش قدرتی در کنار افزایش وزن نداشته باشید
اینکه وزن مناسب بدنتون روی چه عددی باید باشه بستگی به قد، سن و ترکیبات بدنتون داره که با انجام آنالیز بدنی به دقت لازمه بررسی شه که از محدوده نرمال وزنی خارج نشید چون چاقی شکمی رو می تونه شدید تر کنه، در مجموع برای انجام آنالیز و استفاده از دستگاه های لاغری موضعی مجوزدار و موثر جهت کاهش سایز لازمه مراجعه حضوری داشته باشید
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
