سلام وقت شما بخير، من يه مشکلي دارم که با تحقيقاتي که خودم انجام دادم به اين نتيجه رسيدم که فوبياي اجتماعي دارم، مثلا يه خريد ساده از يه جايي يا از اين شهر به اون شهر رفتن برام مشکله، حتي ساده ترين کار برام سخته، من فقط مسير دانشگاه خودم که ساري هستش رو ميرم و ميام، احساس ميکنم اگه برم جايي گم ميشم، لطفا راهنمايي کنيد چيکار بايد بکنم، واقعا ديگه نميدونم چيکار کنم، ممنونم❤️