سلام و وقت بخير. بازگشت سرگيجه و احساس فشار گوش پس از سرماخوردگي ممکن است به دليل اختلالات گوش مياني (مانند التهاب يا گرفتگي لوله استاش)، تجمع مايعات، يا عوارض ويروسي باشد. در ادامه نکاتي براي مديريت اين وضعيت پيشنهاد ميشود: 1. اقدامات عمومي و خانگي: • بخار آب گرم: استنشاق بخار ميتواند به کاهش التهاب و باز کردن لوله استاش کمک کند. • نوشيدن مايعات گرم: مصرف چايهاي گياهي مانند بابونه يا زنجبيل به کاهش التهاب کمک ميکند. • استفاده از کمپرس گرم: کمپرس گرم روي گوش ميتواند به بهبود جريان خون و کاهش فشار کمک کند. 2. پيشنهادات طب سوزني: • اگر طب سوزني قبلاً مؤثر بوده، ممکن است نياز به جلسات جديدي باشد که روي باز کردن انسداد انرژي (Qi) و تقويت عملکرد گوش تمرکز داشته 3. گياهان دارويي: • چاي زنجبيل و نعناع: براي کاهش التهاب و بهبود عملکرد لوله استاش. • گل گاوزبان و ليموعماني: آرامشبخش و کاهشدهنده علائم سرگيجه. • قرص گياهي يا دمنوش حاوي جينکو بيلوبا: بهبود جريان خون در گوش داخلي. 4. در صورت شدت علائم: اگر علائم شديدتر شد يا با درد گوش، کاهش شنوايي يا ترشحات همراه بود، ممکن است عفونت گوش مياني دخيل باشد که نيازمند مراجعه به پزشک گوش و حلق و بيني است. اگر نياز به توضيحات بيشتر داشتيد، لطفاً اطلاع دهيد. آرزوي سلامتي براي دخترتان دارم.