۳۰
۸۳
آقــا

لاغری و جسم ضعیف بر ریه تاثیرداره؟

سلام لاغرم و بدنم ضعیفه آیا این مسئله روی ریه هام هم تاثیر میذاره؟چیکارکنم تقویت بشن؟

1 پـاسـخ


  • سلام وقتتون بخير باشه
    لاغري و ضعف بدن بر روي تمام ارگانهاي بدن اثر منفي دارد چرا که باعث تضعيف سيستم ايمني شده و از جمله احتمال دارد يکي از اين ارگانها ريه هم باشد.
    با توجه به وزني که گفتين 83 کيلو هستيد ، بايد قدتون رو هم بفرماييد ولي اگر قد شما بين 170 تا 180 باشد شما مبود وزني ندارين و اگر هم 170 باشيد که حتي کمي اضافه وزن داريد. ولي بستگي به ميزان فعاليتتون دارد

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
بازدید : 5 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

سلام، لاغری و ضعف بدنی می‌تواند بر سلامت ریه‌ها تأثیر بگذارد، زیرا بافت عضلانی ضعیف‌تر می‌تواند توانایی تنفس را کاهش دهد. برای تقویت ریه‌ها، سعی کنید فعالیت بدنی منظم داشته باشید، رژیم غذایی سالمی که سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل باشد را دنبال کنید و از سیگار کشیدن خودداری کنید. همچنین می‌توانید تمرینات تنفسی را انجام دهید تا ظرفیت ریه خود را افزایش دهید. اگر نگرانی خاصی در مورد سلامت ریه خود دارید، توصیه می‌کنم با یک پزشک مشورت کنید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز تغذيه در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه