سلام. پاي چپم وقتي زمين ميزارم قسمت گودي البته يه تيکه نزديک به پاشنه درد شديد دارد.از پاشنه پام دو بند انگشت به سمت گودي پا ميروم با انگشت فشار ميدم درد ميگيره. يکم کبود شده. لطفا راهنمايي کنيد بزرگواران. پرستار مريض در منزل هستم.
درد در ناحیه قوس داخلی پا، که با فشار بدتر میشود و همراه با کبودی است، میتواند نشانهای از آسیب به بافتهای نرم مانند رباطها یا تاندونها باشد. این مشکل میتواند ناشی از پیچ خوردن یا کشیدگی پا باشد. برای تسکین درد، میتوانید از کمپرس سرد و داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده کنید. همچنین استراحت دادن به پا و بالا نگه داشتن آن برای کاهش تورم مفید است. اگر درد شدید است یا بیش از چند روز ادامه داشت، برای تشخیص و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است