سن: 47 وزن: 70 جنسیت: خانم

خواب آلودگی در طول شبانه روز؟

سلام خسته نباشید من47سالمه و در طول شبانه روز همش چرت میزنم و خیلی خوابم میبره.همین که سرم رو روی بالش میزارم بعد کمتر از یک دقیقه خوابم میبره.حتی وقته که نشستم و تلویزیون نگاه میکنم چرت میزنم.

18 دی 1402 - 11:23

48 بازدید

پاسخ پزشکان

3 پاسخ
کارشناس

کارشناس

سلام . خواب آلودگی به شکلی که گزارش دادید دلایل متفاوتی میتونه داشته باشه و قطعا موارد روانشناختی و ذهنی روی چرخه خواب و بیداری تاثیرات زیادی داره . توصیه میکنم در اولین قدم با روانشناس بالینی صحبت کنید. من دکتر ملینا شیرانی هستم متخصص روانشناسی بالینی و میتونید جلساتتون رو با من شروع کنید .

19 دی 1402 - 0:20

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر زیبا ایرانی

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
مشکل خواب آلودگی شما شاید علل مختلفی داشته باشد که شاید فقط یکی از علل خواب آلودگی در طول روز علل روانشناسی ، خستگی ذهنی ،نوع سبک زندگی،نوع شغل،استرس کاری و .... باشد
میتونید تمام مشکلاتی که دارید حضوری با یک روانشناس مطرح کنید

22 دی 1402 - 22:34

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه