تصویر برای شما قابل نمایش نیست
با درود احتمالا بخاطر فشار زياد روي دستها هستش .اولا از ماساژور هاي برقي استفاده کنيد و از ورزشهاي دست و آدنج در صفحه اينستاگرام بنده استفاده کنيد.
سلام علايم شما به غير از دردهاي اسکلتي عضلاني ، در زمينه خستگي بيشتر به اختلال خلق و افسردگي فکر ميشه. ويزيت روان پزشکي حتما انجام دهيد.