باسلام خسته نباشيد من يک ماه پيش تصادف کردم و ران پام از وسط شکست و پلاتين گذاشتم و الان يک ماه که پامو زمين نگذاشتم ولي درد و روم پام از بين رفت و ماهيچه هاي پام مشخص شدن ولي نميتونم راه برم و ميترسم و دارم افسرده ميشم ميشه راهنمايي کنيد تا چقد ديگه ميتونم راه برم لطفا
درک میکنم که بعد از تصادف و شکستگی ران، نگران توانایی راه رفتن خود هستید. بهبودی از چنین آسیبهایی زمان میبرد و نیاز به صبر و توانبخشی دارد.
در حال حاضر، تمرکز بر تقویت عضلات پا و افزایش دامنه حرکتی در مفصل زانو مهم است. فیزیوتراپی میتواند در این زمینه به شما کمک کند. همچنین، ممکن است پزشک معالجتان توصیه کند که به تدریج وزن خود را روی پای آسیب دیده قرار دهید تا استخوان و عضلات آن تقویت شوند.
زمان بهبودی برای هر فرد متفاوت است، اما به طور کلی، ممکن است چندین هفته یا حتی ماه طول بکشد تا بتوانید به طور کامل راه بروید. مهم است که صبور باشید و دستورالعملهای پزشک خود را به دقت دنبال کنید. افسردگی پس از آسیب قابل درک است، اما به خاطر داشته باشید که با حمایت مناسب و توانبخشی مداوم، میتوانید بهبود پیدا کنید و دوباره به فعالیتهای عادی خود بازگردید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است