باسلام خسته نباشید من یک ماه پیش تصادف کردم و ران پام از وسط شکست و پلاتین گذاشتم و الان یک ماه که پامو زمین نگذاشتم ولی درد و روم پام از بین رفت و ماهیچه های پام مشخص شدن ولی نمیتونم راه برم و میترسم و دارم افسرده میشم میشه راهنمایی کنید تا چقد دیگه میتونم راه برم لطفا
درک میکنم که بعد از تصادف و شکستگی ران، نگران توانایی راه رفتن خود هستید. بهبودی از چنین آسیبهایی زمان میبرد و نیاز به صبر و توانبخشی دارد.
در حال حاضر، تمرکز بر تقویت عضلات پا و افزایش دامنه حرکتی در مفصل زانو مهم است. فیزیوتراپی میتواند در این زمینه به شما کمک کند. همچنین، ممکن است پزشک معالجتان توصیه کند که به تدریج وزن خود را روی پای آسیب دیده قرار دهید تا استخوان و عضلات آن تقویت شوند.
زمان بهبودی برای هر فرد متفاوت است، اما به طور کلی، ممکن است چندین هفته یا حتی ماه طول بکشد تا بتوانید به طور کامل راه بروید. مهم است که صبور باشید و دستورالعملهای پزشک خود را به دقت دنبال کنید. افسردگی پس از آسیب قابل درک است، اما به خاطر داشته باشید که با حمایت مناسب و توانبخشی مداوم، میتوانید بهبود پیدا کنید و دوباره به فعالیتهای عادی خود بازگردید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است