سلام خانم دکتر،من مردي 45 ساله هستم متاسفانه از بچگي هميشه در وجودم ترس بوده به نحوي که به تنهايي در خونه خصوص شب ها ترس کل وجودم را فرا مگيره و نمي تونستم در خونه تنهايي بمونم و اين مورد متاسفانه دو سه سالي است که تشديد شده بطوريکه دو تا بچه هم دارم.و متاسفانه در داخل خونه و اتاق هم تنهايي نميتونم بخوابم حتي پيش بچه ها هم احساس ترس شديد دارم، و متاسفانه قبلا که که فقط شبها بود الان روز روشن هم همين حالات را دارم،با وجود اينکه چيزي به خودم تلقين نميکنم ويا اصلا فيلم ترسناک هيچ وقت سعي نميکنم که ببينم و بشدت از چيزي که نمي دانم چيه مي ترسم،هميشه احساس ميکنم بايد خودم را از پشت با چنگ بزنم يا يکي ميخاد با چنگ من را بزند،يا مثلا جهت خلاص شدن از اين ترس و يا جيزي که نمي دانم چيه دوست دارم با چاقو،چنگگ و ... خودم را از پشت بزنم،هميشه ذهنم درگير بطوريکه هميشه پشت سرم شديدا درد ميکنه،زمان استرس و يا اگه يکي ناراحتم ميکنه،شديدا تنگ نفس ميشم بطوريکه رگهاي گردنم ميخاد پاره بشه و کل بدنم درد ميگيره ميلرزه بخصوص دستام ،چشمم بينايش کم ميشه و تا 24 ساعت حواسم کلا سر جا نمياد و متوجه چيزي نميشم،انگار کاملا منگ ميشم. مي ترسم کار دست خودم بدم،از اسلحه هم هميشه ترسيده ام چون شغلمم تقريبا يجوري نيمه نظامي هستم و....موندم چکار کنم،کم رو هم هستم نميتونم و نتونستم پيش کسي بگم فقط پدرومادر و خانم ميدونن.ممنون‌ميشم راهنمايي کنيد ،از شهرستان بوکان