روانشناسی و روان درمانی؟

11 پـاسـخ

• دکتر کیانوش عباس آبادی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام به نظر مياد دچار افسردگي و حملات اضطرابي( هراس) باشيد که نياز به دارو درماني دارد
  مسلما همانطور که براي مشکلاتي چون بيماري تيروييد يا آسم و بيماري قلبي نميشود به دعانويس مراجعه کرد، در مورد بيماري شما نيز مراجعه به دعانويس يک روش ساده لوحانه است.بنابراين حتما به نزديک ترين روانپزشک در محل سکونت خود مراجعه کنيد تا بيماري تان درمان شود.موفق باشيد

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (3)(0)
• دکتر محمد کاکایی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام به روانپزشک مراجعه نماييد
  دنبال دعا و فال و خرافات نباشيد که خيلي بدتر نشه شرايط تون

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
• دکتر منصور آگاهی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  با سلام
  با توجه به موارد مذکور، افسردگي مطرح مي شود ولي جهت تشخيص صحيح و درمان مناسب به روانپزشک مراجعه نماييد.

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

  سلام
  براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
  02177760350

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(1)
• دکتر محمدجواد حریری دکترا پزشکي عمومي هيپنوتيزم درمانگر(پيشرفت تحصيلي، اضطراب، پانيک، افسردگي، فوبيا، وسواس فکري وعملي....)

  سلام.
  متاسفانه افسردگي جنبه هاي مختلفي از زندگي و بينش فرد را تحت تاثير مخرب خود قرار ميدهد و امکان يک زندگي شاد و تاثير گذار را از او سلب ميکند؛ اما خوشبختانه افرادي که از ساير روشهاي درماني نتيجه نگرفته اند با شرطي سازيهايي که روي آنها با هيپنوتيزم انجام ميدهم بهبودي هاي دائمي و بسيار بالايي پيدا ميکنند و ميتوانند به زندگي بسيار بهتري برگردند. براي رسيدن به اين هدف با راهکارهايي که به ضمير ناخود آگاه آنها ميدهم حدود 10 الي 12 جلسه هيپنوتيزم درماني لازم است.
  براي وقت گرفتن به موبايل 09123989587 با پيامک يا واتساپ يا ايمو نام و نام خانوادگي خود ارسال فرماييد و بنويسيد افسردگي دارم تا راهنمايي بشويد.
  موفق باشيد.

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر هانیه تمجیدی کاندیدای دکترای روانشناس و مشاور

  با سلام همراه خوب توضيحات شما ميتونه از نشانه هاي افسردگي شديد باشه که نياز دارين سريعا از طرف يک پزشک اعصاب و روان تحت درمان دارويي قرار بگيرين.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر مرکز مشاوره زندگی آگاهانه مدیریت دکتر بهاره زارع متخصص روانشناسی کلینیک روانشناسي

  سلام عزيزم،
  بسيار متاسفم که اين شرايط رو تجربه مي‌کنيد و کاملاً درک مي‌کنم که چقدر اين افکار و احساسات مي‌توانند آزاردهنده و نگران‌کننده باشند. احساس نااميدي، يأس، و افکار منفي در شرايطي مانند آنچه شما توصيف کرديد، مي‌تواند به طور عميقي بر کيفيت زندگي تأثير بگذارد. اين علائم به احتمال زياد نشان‌دهنده اضطراب يا افسردگي است که نياز به توجه و درمان حرفه‌اي دارد.
  اولين قدم اين است که به يک روان‌شناس يا روان‌پزشک مراجعه کنيد. اين مشکلات معمولاً با درمان‌هاي روان‌شناختي مانند درمان شناختي-رفتاري (CBT) يا در صورت لزوم دارودرماني قابل مديريت و بهبود هستند. اين درمان‌ها به شما کمک مي‌کنند تا افکار منفي را شناسايي کنيد و تکنيک‌هايي براي تغيير آن‌ها ياد بگيريد.
  در کنار اين، برخي روش‌ها براي کاهش استرس و اضطراب وجود دارد که مي‌توانيد به صورت موقت براي تسکين حالتان انجام دهيد:
  1. **تنفس عميق**: وقتي احساس اضطراب داريد، سعي کنيد در يک مکان آرام بنشينيد و چند نفس عميق بکشيد. اين کار به شما کمک مي‌کند که ذهنتان را آرام کنيد.
  2. **تمرين‌هاي ذهن‌آگاهي**: تمرکز بر لحظه حال و پذيرش احساسات بدون قضاوت مي‌تواند کمک‌کننده باشد.
  3. **حمايت اجتماعي**: صحبت کردن با يک دوست يا عضو خانواده مي‌تواند به شما احساس آرامش بدهد. اين احساسات معمولاً وقتي با ديگران در ميان گذاشته مي‌شوند، کمي کم‌رنگ‌تر مي‌شوند.
  در نهايت، در نظر داشته باشيد که اين شرايط قابل درمان است و شما به هيچ‌وجه تنها نيستيد. دريافت کمک حرفه‌اي، از هر راه ممکن، مي‌تواند شروع خوبي براي تغيير وضعيت فعلي شما باشد. پيشنهاد مي‌کنم براي دريافت درمان‌هاي مناسب به روان‌شناس يا روان‌پزشک مراجعه کنيد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)