سلام
صدا دادن فک هنگام غذا خوردن و يا حرکات فکي ناشي از اختلال مفصل فک هست. موقتا به مدت يک هفته اقدامات زير را انجام دهيد تا درد کاهش پيدا کند:
- دهان را کمتر از 2 سانتيمتر باز کنيد و براي غذا خوردن از قاشق کوچک استفاده کنيد
- ترجيحا غذاهاي سفت مثل تهديگ و گوشت نيم پز و مواد غذايي چسبنده مثل آدامس، گز، سوهان استفاده نکنيد
- با استفاده از حوله گرم شده با اتو، قسمت جلويي گوش خود (مفصل فک) رو ماساژ دهيد
- در صورت عدم بهبودي به جراح فک و صورت مراجعه کنيد
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است