۲۹
۷۰
خانــم

بارداری؟

سلام وقتتون بخیر
من در حال اقدام به بارداری هستم و تنبلی تخمدان خیلی خفیف هم دارم و بخاطر کاهش وزنم ورزش فیوژن هم انجام میدم میخواستم بدونم ورزش برام ضرر نداره چون حین اقدام به بارداری هستم؟

1 پـاسـخ

بازدید : 31 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

ورزش در دوران اقدام به بارداری نه تنها ضرری ندارد، بلکه فواید بسیاری نیز دارد. ورزش منظم به کاهش وزن و بهبود سلامت کلی کمک می کند که هر دو برای باردار شدن مهم هستند. با این حال، مهم است که در دوران بارداری از انجام ورزش های سنگین یا پربرخورد خودداری کنید. فیوژن ورزشی نسبتا ملایم است، بنابراین بعید است که در دوران اقدام به بارداری برای شما مضر باشد. با این حال، همیشه بهتر است قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز زنان و زايمان در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه