کوتاهی قد در سن 19؟

3 پـاسـخ

• محمد شریفی کارشناس تغذيه و رژيم درماني

  سلام. وقتتون بخير...اقدامات لازم:
  انجام تست آزمايشگاهي براي مشخص شدن کمبودهاي بدن از قبيل کلسيم، ويتامين دي، روي و غيره
  مراجعه به متخصص غدد براي چک آپ هورمون رشد و عکسبرداري جهت مشخص شدن کارايي صفحات رشد و منافذ استخواني و در راس همه اينها رفتار درست با بدن.... خواب درست و به موقع، مصرف مواد غذايي در ساعات بدن و رسوندن درست آن چيزي که بدن نياز داره

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• زهرا فاضلی کارشناس تغذيه و رژيم درماني

  سلام در وات ساپ به شماره 09027452347 پيام بدهيد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• زهرا حیدری کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

  با سلام
  مصرف گوشت وشير و تخم مرغ (روزانه يک عدد تخم مرغ مصرف کنيد)
  ديرتر از 11 شب نخوابيد
  روزي حداقل يک ساعت فعاليت ورزشي داشته باشيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)