سن: 19 وزن: 86 جنسیت: آقا

کشتی و درد کمر: علت و درمان درد موضعی در ناحیه کمر کشتی گیران؟

سلام من کشتی گیر هستم یه مدت بود سمت چپ کمرم 1 سانت بالاتر از مرز کمر و باسن ، ناحیه ای به اندازه یک انگشت به صورت افقی درد می‌کرد به صورتی که التهاب ندارد و اینکه درد طوری نیست که  از بیرون با فشار دادن درد بگیره و اینکه ناحیه دقیق درد رو هم به همین علت به صورت حدودی تشخیص دادم بعد حدود10 روز خوب خوب شد ولی دوباره کشتی رو شروع کردم دوباره درد گرفت و این رو هم بگم که به باسنم یا پام نمیزنه دردش ولی موقعه بلند شدن و نشستن کمی درد میکنه و اینکه من یک عکس بار گذاری میکنم از محل درد ولی شما محل درد رو اون ناحیه ای که انگشت اشاره و انگشت میانه روی کمر قرار داره بدونید
314 بازدید

🟠 تا به‌اکنون پاسخی از سوی پزشکان ثبت نشده است

هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

کشتی و درد کمر: علت و درمان درد موضعی در ناحیه کمر کشتی گیران

احتمالاً درد شما ناشی از کشیدگی یا التهاب عضلات ناحیه کمر و باسن است که در ورزش کشتی به دلیل حرکات ناگهانی و فشار زیاد، شایع است. با توجه به اینکه درد به پا نمی‌زند و با استراحت بهبود می‌یابد، احتمال آسیب جدی کمتر است. برای بهبود درد، استراحت کافی، استفاده از کمپرس گرم و سرد به صورت متناوب، و انجام حرکات کششی ملایم می‌تواند کمک‌کننده باشد. در صورت ادامه درد یا تشدید آن، مراجعه به پزشک متخصص طب ورزشی یا فیزیوتراپیست برای بررسی دقیق‌تر و دریافت درمان مناسب توصیه می‌شود. برای دریافت مشاوره تخصصی‌تر و بررسی دقیق‌تر وضعیت خود، می‌توانید از طریق سایت دکتریاب با پزشکان متخصص مشورت کنید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص ارتوپد - جراح استخوان به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه