زينب سجادي
24
52
خانــم
علائم اضطراب و راهکارهای مقابله با آن؟
با سلام بنده ي خانم 24 هستم چند باري به خاطر شرايط ناراحت شدم و غصه خوردم و گاهي استرس گرفتم اما الان ديگر استرس از بدنم بيرون نميرود خيلي مواقع احساس استرس شديد دارم تپش قلب دارم گاهي مواقع حالت تهوع ميگيرم عرق ميکنم بيحال ميشم اصلا حال هيچ کاري را ندارم خيلي اذيتم ميکند هرکار ميکنم که ديگر استرس نگيرم نميشود خود به خود مياد سراغم مگر اينکه بيش از حد سرگرم ي کاري باشم
1 پـاسـخ
-
دکتر سیده یاسمن هاشمی کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور
سلام و وقت بخير دوست عزيز .علايمي که ميفرماييد احتمالا ناشي از ابتلا به افسردگي هست و البته همراه با اضطراب .جلسات روان درماني را شروع بفرماييد تا با راهکارهاي متناسب درمان شويد
