سن من 39 سال هست و مردو مجرد هستم.چند سالي هست که در هنگام انجام فعاليتهايي که نياز به تمرکز و فعاليت ذهني دارند مثل حضور در جلسات کاري، مطالعه، محاسبات و ... به سرعت و در عرض چند دقيقه دچار سردرد و خستگي ميشم و همين سردرد و خستگي باعث ميشه که تمرکزم رو هم از دست بدم و کارايي نداشته باشم. ضمنا معاينات چشم رو هم انجام داده ام و ازين جهت مشکلي ندارم.لطفا راهنمايي بفرماييددليل اين مشکل کمبود ويتامينها يا مواد معدني هست و يا از نوع تنشهاي عصبي هستند و بنظر شما راه درمان چيست؟ با تشکر داود