۲۵
۴۷
خانــم

میل جنسی؟

سلام ؛ عذر می‌خوام چطور می‌تونم میل جنسیم رو کاهش بدم؟ خیلی بابت این مسئله اذیت میشم و شب‌ها دچار بی‌خوابی هستم و بخشی از ذهنم رو مشغول کرده و حس می‌کنم دلیل خیلی از مشکلاتم مثل بی‌حالی و بی انگیزگی و نداشتن حوصله و شغل و درآمد همین مورد باشه. در شرایطی که قصد ازدواج ندارم و کلا نمی‌خوام رابطه‌ای داشته باشم. و متاسفانه توی محیطی هستم که بقیه دنبال سواستفاده هستن حتی افراد خانوادم... خیلی از این بابت متاسف و تحت فشارم.
بازدید : 11 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

کاهش میل جنسی و راهکارهای مقابله

کاهش میل جنسی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله عوامل روحی و روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی. در شرایط شما، فشارهای محیطی و خانوادگی نقش مهمی دارند. برای مدیریت این وضعیت، توصیه می‌شود به روانشناس یا مشاور مراجعه کنید تا راهکارهای مقابله با استرس و اضطراب را یاد بگیرید. تمرکز بر روی بهبود کیفیت زندگی از طریق فعالیت‌های سالم مانند ورزش، سرگرمی و پیگیری اهداف شخصی نیز می‌تواند موثر باشد. به یاد داشته باشید که شما حق دارید مرزهای خود را تعیین کنید و از خودتان در برابر سوءاستفاده محافظت کنید.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز زنان و زايمان در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه