فردین مرادخانی
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
سلام و وقت بخیر خواهش میکنم رژیم وگان در ایران مناسب نیست زیرا سموم کشاورزی و بحث تراریخته و... اصلا نحت کنترل نیست و از لحاظ تنوع غذایی محدود هم بسیار رعایت این رژیم سخت و پرعوارض خواهد بود. مکمل ها جایگزین مناسبی برای دریافت پروتئین حیوانی نیستند.
27 اردیبهشت 1402 - 14:39