سلام من 59 کيلو وزن دارم و 170 سانتي متر قد...چندين ساله که وزنم بين بازه 58 تا 62 کيلو متغيراست.وحدود يکسال است که از 62 رسيدم به 59 کيلو .چندين بار از قرصهاي چاقي اينترنتي استفاده کردم وحدود6کيلو اضاف ميکردم ولي بعدازمدتي کم ميشد...شرايط کاري اجازه استفاده از برنامه هاي غذايي را نميدهد...از لحاظ کميت زياد غذا ميخورم ولي چاق نميشم.پيشنهاد شما چيست وعلت چاق نشدن من چه ميتواند باشد؟؟ ممنونم