خودارضایی؟

سلام من از 6 سالگی خود ارضایی میکنم و الان 15 سالمه و هروز روزی دوبار ارضاع میکنم چندباری قسط ترک رو داشتم ولی فقط 3 روز تونستم دووم بیارم حتی یکبارم خودارضاییم رو خوردم خیلی میترسم لطفا کمکم کنید