نکته مهم در برخورد با افراد مبتلا به اختلال شخصيت از جمله اختلال شخصيت اجتنابي، ارتباط برقرار کردن در زمان مناسب است. درصورتي که شخص در حالت خشم، ناراحتي يا عصبانيت قرار دارد، بهتر است گفتوگو را به زمان ديگري موکول فعالانه به او گوش کنيد و همدردي خود را نشان دهيد
هنگام برقراري ارتباط با اين افراد، به جاي تمرکز بر کلماتي که ميگويند، به احساس آنها توجه کنيد.سعي کنيد در او حس شنيده شدن و مورد توجه قرار گرفتن ايجاد کنيد.در موقعيتهاي احساسي که براي شخص مبتلا به اختلال شخصيت ايجاد ميشود، آرامش خود را حفظ کنيد.رفتار درماني شناختي، يکي از بهترين روشها براي درمان اختلال شخصيت اجتنابي است. در طي اين روش درماني
روانشناس افکار و اعتقادات ناسالم را اصلاح ميکند. در طي اين دوره، روان درمانگر به اصلاح اين اعتقادات و افکار نادرست پرداخته و در پيدا کردن ريشه اين افکار و اعتقادات به شخص کمک ميکند
سلام دوست عزيز. حتما از مشاوره آنلاين بهره بگيرين
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350