نجمه عسکریان
کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی کودک و نوجوان
سلام؛ شما در مرحله ی اول اقدام به دوستی نکن. و این کینه رو باید از وجودتون خارج کنید. همونطور که خیانت دیدید با نوع رفتاراتون دارید این خیانتو به خودتون بر می گردونید و این چرخه ادامه داره. هیچ رفتاری بی پاسخ نمی مونه چه خوب چه بد. شما روی عزت نفستون کار کنید و خودتون و شخصیتتون رو فراتر از هر ارتباطی و رفتاری بدونید. یک پارامترهای رفتاری و بینشی برای خودتون تدوین کنید و در محدوده ی همون پارامترها رفتار کنید که مناسب با اصول اخلاقی، عرفی و دینی هست. تا خودتونو اصلاح نکردید وارد هیچ رابطه ای نشید چون اینطوری خود شما بیشتر از طرف مقابلتون اذیت می شید
16 فروردین 1401 - 9:17
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟