سلام . من 16 سالمه . تقريبا ميشه گفت دو سه سالي هست که شب ها خيلي دير خوابم ميبره . حدودا ساعت 12 ميرم تو جام و 3 خوابم ميبره .. گاها شايدم دير تر . قبلن خانواده ميگفتن چون تابستون هست و خسته نميشي خوابت نميبره .. ولي الان روز ها حدودا 8 الي 9 ساعت درس ميخونم و واقعا خسته ميشم و از خستگي سردرد و سرگيجه ميگيرم . اما باز هم خوابم نميبره. ممنون ميشم راهنمايي بفرماييد(: