سلام . من 16 سالمه .
تقریبا میشه گفت دو سه سالی هست که شب ها خیلی دیر خوابم میبره . حدودا ساعت 12 میرم تو جام و 3 خوابم میبره .. گاها شایدم دیر تر .
قبلن خانواده میگفتن چون تابستون هست و خسته نمیشی خوابت نمیبره .. ولی الان روز ها حدودا 8 الی 9 ساعت درس میخونم و واقعا خسته میشم و از خستگی سردرد و سرگیجه میگیرم . اما باز هم خوابم نمیبره.
ممنون میشم راهنمایی بفرمایید(:
تصویر برای شما قابل نمایش نیست