زود عصبی میشم؟

حسین مرادی

روانشناس تخصصي نوجوانان - درمانگر تخصصي استرس و اضطراب نوجوانان

سلام مراجع محترم
موضوع شما نیاز به بررسی روانشناختی والدین و همچنین ارائه اصول فرزند پروری با توجه به سن کودکان شما دارد
شما می توانید با خط ملی مشاوره 1480 تماس بگیرید که رایگان می باشد
موفق باشید

1 اردیبهشت 1401 - 10:22

حسن گلابچی

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

17 اردیبهشت 1401 - 21:10

مژگان جعفری

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناسي باليني و تربيتي

با سلام
برای بچه ها باید الگوی خوبی باشید. اگر خودتان سر آن ها داد می زنید فرزندانتان هم همان را تکرار خواهند کرد. علت عدم تحملتان را جستجو کنید آیا خستگی عامل آن است یا مشکلات دیگری وجود دارد؟ برای خودتان فرصت های استراحت و تفریح در نظر بگیرید. از اطرافیان برای این کار کمک بگیرید. اگر مشکل جدی وجود دارد حتما باید به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. راه های ارزانتری هم برای مشاوره وجود دارد.

31 فروردین 1401 - 16:42

شیما شهیاد

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني

با رفتن به روانشناس مشکل شما به طور دقیق از طریق روان شناس ارزیابی می شود .اگر هزینه مطب را فعلا قادر به پرداخت نیستید بهتر است از مشاوره رایگان بهزیستی استفاده کنید 1480 و یا کتاب های مدیریت استرس را مطالعه کنید.

1 اردیبهشت 1401 - 12:39

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
برای مشاوره تلفنی و یا مشاوره حضوری با روانشناسان و یا روانپزشکان کلینیک با شماره زیر تماس بگیرید تا همکارانم شما را راهنمایی کنند
02177760350

16 مرداد 1402 - 21:53