کودک پنج ساله ترس از مرگ پدر گریه شبانه اضطراب جدایی؟

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،تراپيست،خانواده درمانگ و درمانگر ارتباطات والد با کودک و نوجوان براساس طرحواره

سلام و احترام.
 مادر عزیز، نگرانی شما کاملاً قابل‌درک است.
ترس از مرگ یا ازدست‌دادن والدین در کودکان 4 تا 6 ساله نسبتاً شایع است و معمولاً با رشد شناختی و آشنایی تدریجی کودک با مفهوم مرگ ارتباط دارد.
با توجه به اینکه فرزندتان طی سه ماه فقط چهار یا پنج بار این نگرانی را مطرح کرده، به‌تنهایی نشانه اختلال وسواس فکری نیست.
هنگام گریه، احساسش را تأیید کنید و با آرامش بگویید: «می‌فهمم که می‌ترسی بابا رو از دست بدی. بابا الان کنارمونه و ما مراقب سلامتی خودمون هستیم.»
از سرزنش، ترساندن یا دادن وعده‌های غیرواقعی مانند «بابا هیچ‌وقت نمی‌میره» خودداری کنید.
اگر این نگرانی‌ها مکرر و شدید شدند یا با اختلال خواب، اضطراب جدایی و کاهش فعالیت‌های روزمره همراه بودند، ارزیابی تخصصی کودک توصیه می‌شود.
یک سؤال مهم: آیا فرزندتان اخیراً با فوت یکی از نزدیکان، بیماری اعضای خانواده یا صحبت‌هایی درباره مرگ مواجه شده است؟

19 آبان 1405 - 5:52

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،تراپيست،خانواده درمانگ و درمانگر ارتباطات والد با کودک و نوجوان براساس طرحواره

سلام و احترام. مادر عزیز، نگرانی شما قابل‌درک است.
ترس از مرگ و ازدست‌دادن والدین در سنین 4 تا 6 سالگی معمولاً بخشی از روند طبیعی رشد شناختی و عاطفی کودک است. کودکان در این سن به‌تدریج با مفهوم مرگ آشنا می‌شوند، اما هنوز درک کاملی از آن ندارند.
با توجه به اینکه فرزندتان طی سه ماه فقط چهار یا پنج بار این نگرانی را مطرح کرده، این موضوع به‌تنهایی نشانه وسواس فکری نیست.
هنگام نگرانی، او را در آغوش بگیرید و با آرامش بگویید: «می‌فهمم که از نبودن بابا می‌ترسی. بابا الان کنار ماست و ما مراقب سلامتی خودمون هستیم.

از سرزنش، بی‌اهمیت جلوه‌دادن ترس یا قول‌های غیرواقعی مانند «بابا هیچ‌وقت نمی‌میره» خودداری کنید.

اگر ترس‌ها شدید و مداوم شدند یا خواب، بازی و فعالیت‌های روزمره کودک را مختل کردند، ارزیابی توسط روان‌شناس کودک توصیه می‌شود.
آیا فرزندتان اخیراً با فوت یکی از نزدیکان یا صحبت‌هایی درباره مرگ مواجه شده است؟

19 آبان 1405 - 14:35

شاهین کریم پور

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)

با سلام
نشانه از رهاشدگی شدگی و اضطراب داشته و دلبستگی ناایمن داشته بهتراست به روان شناس کودک مراجعه نمایید

19 آبان 1405 - 23:7

سمانه کریمی شاه نشین

کارشناس ارشد روانشناس و مشاورخانواده،زوج درمانگر،مشاوره پيش از ازدواج، درمانگرفردي(اضطراب وافسردگي)،

سلام و عرض ادب.
در پنج‌سالگی، رشد شناختی کودک باعث می‌شود مفاهیمی مانند پیری، مرگ و جدایی برای او به موضوع نگرانی تبدیل شوند. تکرار این سؤال‌ها لزوماً به معنای وسواس نیست؛ اما با توجه به تداوم سه‌ماهه و بروز گریه‌های شبانه، بهتر است موضوع را جدی و بدون نگرانی افراطی پیگیری کنید.
پیشنهاد می‌کنم هنگام مطرح کردن این ترس، به‌جای اطمینان‌بخشی مکرر، درباره احساس و برداشت کودک از مرگ سؤال کنید؛ مثلاً «وقتی فکر می‌کنی بابا پیر می‌شه، بیشتر از چی می‌ترسی؟» همچنین از قرار گرفتن کودک در معرض گفت‌وگوهای اضطراب‌آور درباره بیماری و مرگ جلوگیری کنید.
اگر این افکار با اختلال خواب، نگرانی روزانه، چسبندگی به والدین یا رفتارهای اجتنابی همراه شده‌اند، ارزیابی توسط روان‌شناس کودک برای بررسی اضطراب جدایی و افکار اضطرابی ضروری است.

19 آبان 1405 - 5:56