سن: ۲۷ وزن: ۸۵ جنسیت: آقا

استرس داشتن موقع حرف زدن و عدم اعتماد بنفس؟

سلام من احساس میکنم اعتماد بنفسم خیلی پایین هست و مدام خودخوری میکنم و حرف های که باید بزنم بموقع نمتوانم بعدا باخودم کلنجار میرم که چرا این حرف رو نگفتم ومدام این تکرار میشه حرف که موقع که میخوام حرف بزنم استرس شدید میگیرم بخاطر همین نمیتونم حرفی که باید بزنم
منظورم از حرف زدن در محل کار با همکارام و حرف زدن با همسرم
171 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
دکتر مریم حجازی

دکتر مریم حجازی

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)


سلام وقت بخیر، اعتماد به نفس پایین و مشکل در روابط بین فردی علل مختلفی مانند اختلالات اضطرابی و خلقی و ترس اجتماعی و غیره مطرح میباشد نیازمند بررسی و شرح حال کامل روانپزشکی و ویزیت توسط روانپزشک میباشد.

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه