محمد شریفی
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
19 مهر 1401 - 10:1
18 مهر 1401 - 14:59
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
19 مهر 1401 - 10:1
کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني
با سلام
برای افزایش وزن تعداد وعده های غذایی را افزایش داده ولی حجم را تغییر ندهید. فعالیت ورزشی مناسب به افزایش اشتها و وزن شما نیز کمک خواهد کرد.
28 مهر 1401 - 19:48
کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني
سلام و عرض ادب خدمت شما. شما باید زیر نظر متخصص تغذیه رژیم درمانی شید و یک برنامه غذایی رو نمیشه برای همه تجویز کرد و متخصص تغذیه با توجه به شرایط خودتون، درمانتون میکنه
7 آبان 1401 - 12:50
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
باسلام
شما می توانید پس از مراجعه به کارشناس تغذیه در صورت صلاحدید ایشان از رژیم های افزایش وزن و همچنین مکمل های افزایش وزن بزرگسالان استفاده کنید
6 دی 1401 - 12:3
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیمن وزنم کمه خیلی لاغری آیا شما راهکاری دارید که وزنم زیاد بشه و تپل بشم ...
باسلام مادر دو دختر5و1.5هستم قدم157و وزنم 90خیلی احساس خستگی دارم از سرپل ذهاب ب ...
من چند وقتی هست که متوجه شدم خیلی روی وزنم وسواس دارم من اضافه وزن ندارم ولی متا ...
سلام خسته نباشید .بنده وزنم 65 کیلو قد1.84.میخام یکم چاق بشم .چند ساله اصلا تغیر ...
سلام من 23 سالمه وزنم 33 هرچی میخورم وزنم زیاد نمیشه اشتها ندارم ...