دکتر زهره حسینی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)
با سلام.بله ممکنه در بعضي افراد خواب آلودگي ايجاد کنه.ميتونيد شب ها مصرف کنيد مشکلي نيست.تا حدي اثرات مثبت دارو روي شما ظاهر شده و احتمالا بعد از مدتي بهتر هم ميشه براي تاثير بهتر داروها همزمان جلسات روان درماني هم داشته باشيد.
مائده خشکباری کارشناس ارشد روانشناسي| درمانگر و متخصص در حيطه بزرگسال |مشاوره فردي و زوج درماني| اختلالات وسواس، اضطراب، افسردگي، تنظيم هيجان، مسائل زناشويي،...
سلام. خوابآلودگي ميتونه از عوارض اسسيتالوپرام باشه، اما اينکه دارو رو قطع کنين يا زمان مصرفش رو تغيير بدين، حتماً بايد با نظر پزشکتون باشه و خودسرانه انجام نشه.
از توضيحاتي که دادين، به نظر ميرسه دارو تا حدي شدت درگيري با افکار رو کمتر کرده، اما نشخوار فکري هنوز بهطور کامل برطرف نشده. اين موضوع طبيعي هست، چون دارو بهتنهايي معمولاً نشخوار فکري رو درمان نميکنه.
براي کنترل نشخوار فکري، مهمتر از متوقف کردن فکر، ياد گرفتن نحوه برخورد با فکرهاست؛ اين مهارتيه که در رواندرماني آموزش داده ميشه. اگر با وجود مصرف دارو همچنان اين افکار آزارتون ميده، پيشنهاد ميکنم در کنار درمان دارويي، رواندرماني رو هم شروع کنين تا نتيجه ماندگارتري بگيرين.
دکتر حدیث السادات عدل دکترای تخصصی مشاوره
درود
براي درمان بهتر در کنار دارو درماني حتما روان درماني استفاده کنيد .شما نيازمند ياد گرفتن مهارت رفتاري در مواجه با افکارتون هستيد
دکتر سیده یاسمن هاشمی کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور
سلام و وقت بخير دوست عزيز.بله، خوابآلودگي ميتواند از عوارض اسسيتالوپرام باشد و در بعضي افراد حتي بعد از چند هفته هم ادامه پيدا ميکند.
پيشنهاد ميکنم:
بدون نظر پزشک دارو را قطع نکنيد.
اگر خوابآلودگي در طول روز آزاردهنده است، با هماهنگي پزشکتان دارو را شبها مصرف کنيد؛ براي بسياري از افراد اين کار کمککننده است.
در مورد افکارتان هم، چيزي که توصيف کرديد نکته مثبتي است؛ اينکه فکرها هنوز ميآيند اما ديگر مثل قبل شما را درگير نميکنند، يکي از اثرات مطلوب داروست. هدف دارو معمولاً حذف کامل افکار نيست، بلکه کم کردن شدت و چسبندگي آنهاست.براي درمان نشخوار فکري حتما با يک روانشناس در ارتباط باشيد.
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
خوابآلودگی یکی از عوارض شایع مصرف سیتالوپرام است که معمولاً در ابتدای دوره درمان یا هنگام افزایش دوز رخ میدهد. این عارضه در اکثر موارد با گذشت زمان و عادت کردن بدن به دارو، کاهش مییابد. البته، عوامل دیگری نیز میتوانند باعث خوابآلودگی شوند، مانند کمبود خواب، رژیم غذایی نامناسب، یا سایر شرایط پزشکی. در مورد تأثیر دارو بر نشخوار فکری، سیتالوپرام به عنوان یک داروی ضدافسردگی و ضد اضطراب، میتواند به کاهش افکار مزاحم و نشخوار فکری کمک کند. اگر احساس میکنید که تمایل شما به نشخوار فکری کاهش یافته است، این میتواند نشاندهنده تأثیر مثبت دارو باشد، حتی اگر تمرکز شما هنوز به طور کامل بهبود نیافته باشد. برای کنترل افکار، علاوه بر دارو درمانی، تکنیکهای مختلفی وجود دارد که میتواند مفید باشد. تمرینات ذهن آگاهی (mindfulness) که بر تمرکز بر لحظه حال بدون قضاوت تمرکز دارد، میتواند در کاهش نشخوار فکری مؤثر باشد. همچنین، فعالیتهای بدنی منظم، نوشتن افکار در یک دفترچه، و صحبت کردن با فردی مورد اعتماد، راهکارهای دیگری برای مدیریت افکار هستند. در صورتی که خوابآلودگی شما شدید است یا ادامه دارد، و همچنین برای دریافت راهنمایی دقیقتر در مورد تنظیم دوز دارو یا راهکارهای دیگر کنترل افکار، توصیه میشود با پزشک خود مشورت نمایید. برای دریافت مشاوره تخصصی و اطمینان از روند درمانی خود، با پزشکان متخصص در دکتریاب در ارتباط باشید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است
برای دریافت راهنمایی تخصصی و سریع، با پزشک روانپزشک (اعصاب و روان) تماس بگیرید.
شروع مشاوره تلفنی