سلام عرض ادب خدمت دکتر عزيز بنده امروز استفراغ کردم با اينکه کامل سرم روبه پايين نبود ولي باز تمام محتويات استفراغ هم از داخل گلو و هن از داخل حلق آمد بيرون . راه تنفس بيني من گرفته شد بينيم مثل موقع سرماخوردگي داري و دماغت ترشح داره مثل همون طور گرفتم کمي از محتويات خارج شد . ول هنوز احساس ميکنم داخل حرفه داخلي بيني که ربط دارد به داخل گلو اون وسط هنوز محتويات استفراغ مانده ، چکار کنم تميز بشه ؟ ميشه آب داخل مشت ام کنم و مشت پر از آب زير بيني ام بگذارم و بکشم بالا آب برود پشت حلقم در بياد محتويات از اونجا خارج بشه و شستشو بشود ؟؟