سلام خسته نباشین . من دچار استرس و ترس شدید هستم . و احساس میکنم اعتماد به نفس کاملا ضعیف دارم . به طوری که قدرت و شهامت رویارویی با دغدغه های روز مره خودم را ندارم به قدری احساس صعف و ناتوانی میکنم که احساس پوچی و بی ارزشی میکنم . با اینکه خودم ا نظر فیزیک بدنی . و شرایط اجتماعی خوبی برخوردار هستم ولی با کوچکترین چالش و تهدید طرف مقابلم .چه از نظر بحث و مشاجره یا تهدیدات طرف مقابل اینقدر بهم میریزم که حالم بد میشه و به مدت طولانی از درون عذاب میکشم و ترس کل وجودم رو میگیره . ممنون مییشم کمکم کنین . یا وقت ویزیت بدین .. باتشکر