۲۳
۵۰
خانــم
خوشیفتگی_ شک وبی اعتمادی _بیش فعالی _عدم برقراری ارتباط با دیگران ؟
با سلام وقتتون بخير .... من ي دختر 23 ساله هستم از کودکي احساس ميکنم غير عادي ام خيلي اوقات تنها بودم نتونستم دوست صميمي پيدا کنم الانم نميتونم درست ارتباط برقرار کنم همش از درون اضطراب واسترس ميگيرم در مواجهه با جمع اولش اضطراب ميگيرم اگه جمع گرم وصميمي باشه شروع ميکنم به حرف زدن اما باز نميتونم خوب ارتباط بگيرم مخصوصا ارتباط چشمي.. نميتونم خوب همدلي کنم همش حفظ ظاهر ميکنم از بيرون ي آدم جدي به نظر ميرسم ولي از درون عزت نفس خيلي پاييني دارم سر کوچکترين چيز از طرف شخص مورد علاقه اذيت ميشم همش طرفو چک ميکنم حتي اگه بگه بهم اعتماد داشته باش با اينکه از بچگي ميشناسمش اواسط دچار ي اشتباه شده بود اما آدم خوبيه اما بازم بي اعتمادم همش چک ميکنم همش گير ميدم احساس ميکنم خودشيفتم چون فک ميکنم خيلي آدم خاصي ام و رفتار سربالايي نشون ميدم در ارتباط با ديگران درحالي که عزت نفسم کمه از بچگي بيش فعالي دارم نميتونم زياد يجا بشينم وتمرکز کنم با اين حال تا الان کلي موفق شدم با اين وضعم الان کارشناسي ارشد ميخونم منتها چون حس ميکنم نميتونم ارتباط برقرار کنم نميتونم برم کار کنم وديگه خستم کرده بيشتر از اين نميتونم ظاهر سلزي کنم به شدت عزت نفس پاييني دارم نميتونم قولي که به خودم ميدم رو عملي کنم کسي که بهش علاقه مند بودم از حدود 7 يا 8 سال پيش 2 سال باهم بوديم بعد بنابه دلايلي جدا شديم حدود 10 ماه پيش دوباره صحبت ميکرديم تا دوسه روز پيش همه چيو درست کنيم تشکيل خانواده بديم بعد اينکه وضعيت رو درست کرديم ،اما چون خيلي زود رنج بودم حس مالکيت داشتم همش گير ميدادم وشکاک بودم تموم کرد همه چيو واقعا الان جون ندارم کاري بکنم بيش از حد فکر ميکنم مغزم کم مونده منفجر بشه پدرم هم احساس ميکنم خودشيفته وبيش فعاله همه از خانواده روم تاثير گذاشته ميشه لطفا کمک کنيد من چيکار ميتونم بکنم من ي دانشجوي بيکارم الان به کسي هم نميتونم حرف دلمو باز کنم احساس ترس دارم.
1 پـاسـخ
-
نوشین منافی روانشناس | مشاور | رواندرمانگر
سلام،مواردي که شما ميفرماييد،به احتمال قوي ريشه در کودکيتون داره،حتمن بايد بعد از مصاحبه باليني،درمان مناسب براتون شروع بشه،در صورت تمايل ميتونيد تايم رزرو بفرماييد 09147494684