سلام. 38ساله و خانم هستم بيماري جسمي خاصي ندارم اما شديدا استرسي هستم چند ساله پانيک دارم و اخيرا کنترلش کردم. دو ماهي هست فسارخونم بالا ميره مصرف نمک و قطع کردم و آدم پرخوري هم نيستم دکتر داروي متوپرولول23 صبح و شب نصف قرص و تجويز کرده باابن حال بازم گاهي فشارم و اکثرا شب ها بالا ميره و صبحش پايين مياد و بيحالم ديشب فشارم 13و 8 روي 9و نيم بود و صبح 11روي 7و نيم و بعد چندساعت11و نيم روي هشت و نيم آيا نرماله؟ حس ميکنم فشار مينيمم کمي بالاست دستگاه فشار خون ديجيتال استفاده ميکنم و دکتر گفت کمي بالا نشون ميدن فشار و خيليييي نگرانم و کلا تمرکزم روي فشارمه سرم گيجه و تهوع خفيف و تپش قلب تعريق کف دست هم دارم در کل ميترسم آيا لازمه برا بار چندم دکتر مراجعه کنم؟ لطفا کمکم کنيد