در مورد کوچک شدن باسن سمت راست دیسک کمر و گردن و اسکولیور؟
سلام خسته نباشي من ديسک کمر و گردن دارم دکترها پيشنهاد عمل داده اند ولي من مي ترسم عمل کنم از لحاظ گردن هيچ گونه درد وبي حسي در دستها و گردن و سر ندارند نمي کنم ديسک گردن داشته باشم.در مورد کمرم فقط کمرم و غضب سياتيک مدتي است اذيتم مي کند و زير باسن راستم درد مي کند ولي وقتي داخل کفشم از اين ژله هاي کفي مي گزارم موقع راه رفتن کمتر درد مي کند ولي احساس مي کنم زير باسن سمت راستم يک کم لاغر شده شايد بخاطر اين است که من از سمت راستم بخاطر درد که داشتم کمتر استفاده مي کردم و فعاليت نداشتم.از يک طرف الان اسکوليوز هم اضافه شده که اين بيشتر فکرم را مشغول کرده و اعصابم را بهم ريخته است من مي خواهم فقط با ورزش کردن دردها را مهار کنم چون قبلا ورزش انجام مي دادم و دردها ساکت مي شد.لطفا مرا راهنمايي کنيد مچکرم