سن: 24 وزن: 77 جنسیت: خانم

من چاقم؟

سلام.من هرچی که میخورم حتی اگه کم باشه باشه چاق میشم بیشترشم زده به پهلووشکمم خیلی بده درضمن کلسترولمم بالاس تازگی فهمیدم.بایدوزنموبیارم پایین ازواون ورم کم خونی دارم نمی‌دونم چیکارکنم ولی ازچاقیم بدم میاد.یه سوال ویزیت دکتر تغذیه چقده؟

17 اردیبهشت 1401 - 16:16

128 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
سعید میرزائی

سعید میرزائی

کارشناس ارشد تغذيه ورزشي


سلام
شما سوخت و ساز بدنتون پایین هست باید یک رژیم صحیح ک ب بدن آسیب نزنه و در کنارش میتونین ورزش و دستگاه موضعی هم استفاده کنین

1 آبان 1401 - 17:30

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه