سلام
اگر همراه با درد و قفل کردن و خالي کردن زانو باشد بايد بررسي انجام گردد.
صدا به تنهايي مشکلي ندارد.
بهتر است ورزشهاي تقويتي عضله چهر سر ران رو انجام دهيد.
سلام
اگر همراه با درد و قفل کردن و خالي کردن زانو باشد بايد بررسي انجام گردد.
صدا به تنهايي مشکلي ندارد.
بهتر است ورزشهاي تقويتي عضله چهر سر ران رو انجام دهيد.