سن: ۱۴ وزن: ۷۶ جنسیت: آقا

مکمل های ورزشکاران؟

سلام ؛14 سال دارم و ورزش کشتی انجام می دهم ؛مربی به من مکمل گرانین را معرفی کرده است خانواده در این خصوص مخالفت می کنند؛می خواستم از آقای دکتر بپرسم مصرف این مکمل برای شرایط سنی من مشکلی دارد یا ندارد؟
سپاسگزارم

6 مهر 1402 - 14:56

53 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
امید صالحیان

امید صالحیان

دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي


سلام دوست عزیز و ورزشکار با توجه به اینکه ورزشکار هستید و در سن رشد هم هستید، برای اینکه مکمل مناسبی بهتون معرفی کنیم حتما باید تمام شرایط شما از جمله قد و وزن و نتیجه تست آنالیزتون باید بررسی بشه و حجم تمرینی تون در نظر گرفته شه که بتونیم درست و دقیق راهنمایی تون کنیم که ایشالا نتیجه عالی داشته باشید. برای دریافت مشاوره میتوانید با شماره زیر تماس بگیرید: 22117004

23 بهمن 1402 - 17:44

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه ورزشي به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه