طلاق؟
عيد دوسال پيش به خاطر شرايط بد مالي شب عيد سر غر زدن هاي مدام خانمم به خاطر بيپولي و تداوم شرايط بد مالي به خاطر چندين سال بيکاري با خانمم درگيري فيزيکي پيدا کردم. بعد از اون ديگه طلاق عاطفي بين ما ايجاد شد. بعد از چند ماه با اصرار مدام و به بهانه اينکه اگه حق طلاق بدي دلم گرم ميشه ازم حق طلاق گرفت و با تحريک يکي از دوستاش گه حقوق خونده شروع کرد به شکايت و اجرا گذاشتن حق طلاق . الان هم يه جلسه رفتيم دادگاه . راي صادر نشده. زندگي ما با عشق و علاقه شروع شده بود ولي بعد از اخراج در سال 92 و شروع بدبختي و از دست رفتن همه پس انداز من و بدتر شدن اوضاع مالي کم کم رابطمون خراب شد. دو تا بچه داريم. دختر 17 ساله و پسر 8 ساله. دو ماهي هست از هم جدا زندگي مي کنيم . بچه ها رو بردم گذاشتم شهرستان پيش پدر و مادرم. اونجا کم طاقتي مي کنند. من عاشق خانمم هستم ولي به خاطر فشار عصبي و غر زدنهاي مدام دست روش بلند کردم. لطفا کمکم کنيد
1 پـاسـخ
-
دکتر سپیده رحیمی نژاد روانکاو | روانشناس | زوج و خانواده درماني | مشاورخانواده
متأسفم که در چنين شرايط سختي قرار داريد. مشکلات مالي و تنش‌هاي ناشي از آن مي‌توانند تأثيرات عميقي بر روابط خانوادگي بگذارند. در اينجا چند نکته براي کمک به شما وجود دارد: 1. مشاوره حرفه‌اي: اگر هنوز فرصتي براي بهبود رابطه‌تان وجود دارد، مشاوره خانوادگي مي‌تواند به شما کمک کند تا مشکلات را بهتر درک کنيد و راه‌حل‌هايي براي بهبود ارتباطتان پيدا کنيد. 2. ارتباط با همسرتان: سعي کنيد به صورت آرام و بدون تنش با همسرتان صحبت کنيد. ابراز احساسات و نگراني‌هايتان مي‌تواند به کاهش تنش‌ها کمک کند. 3. مديريت استرس: پيدا کردن روش‌هايي براي مديريت استرس و فشارهاي مالي مي‌تواند به شما کمک کند تا بهتر با مشکلات کنار بياييد. ورزش، مديتيشن يا حتي صرف زمان با دوستان مي‌تواند مفيد باشد. 4. توجه به فرزندان: مهم است که فرزندان شما در اين شرايط احساس امنيت کنند. سعي کنيد با آن‌ها صحبت کنيد و احساساتشان را درک کنيد. 5. بررسي وضعيت مالي: ممکن است نياز باشد که يک برنامه مالي جديد ايجاد کنيد. مشاوره مالي مي‌تواند به شما کمک کند تا راه‌حل‌هايي براي مشکلات مالي‌تان پيدا کنيد. 6. احترام به خود و ديگران: مهم است که به خود و همسرتان احترام بگذاريد و از رفتارهاي خشونت‌آميز دوري کنيد. اين رفتارها نه تنها به رابطه آسيب مي‌زند، بلکه بر روي فرزندان نيز تأثير منفي خواهد گذاشت. به ياد داشته باشيد که تغيير زمان مي‌برد و نياز به صبر و تلاش دارد. اميدوارم که بتوانيد در اين مسير موفق باشيد.