۲۰
39
خانــم

میخام استرس از خودم دور کنم و تنفس کنترل کنم؟؟؟؟

من 20 سالمه و بخاطر پنیک الان یک ماهه قفسه سینم سنگینه و هی نفس عمیق و خمیازه میکشم اکو قلب عکس ریه و آزمایش خون خوب بود الآنم تحت نظر مشاور و دارو درمانی هستم حمله پنیک کنترل شده دارم سعی میکنم نفس عمیق نکشم تا این عادت حالا یا ترس از بین بره ولی هی لای نفسام با ی نفس آروم میاد و اینکه توی دلم ی استرسی انگار منتظرم هر لحظه ی اتفاقی بیفته آیا بنظرتون تنفسم جای نگرانی داره؟
بازدید : 8 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

بله، شما باید علائم خود را با پزشک خود در میان بگذارید. تنگی قفسه سینه و تنفس نامنظم می تواند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد که نیاز به درمان دارد. بهتر است برای ارزیابی بیشتر و دریافت راهنمایی در مورد نحوه مدیریت علائم خود به پزشک مراجعه کنید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز پزشکي عمومي در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه