اسماء وحیدی
کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس عمومي
سلام و وقت بخیر اینکه در جامعه کنونی همچنان یک سری ازخانواده ها از اصولی پیروی میکنند که فقط نظر خودشون رو درست و منطقی میدانند باعث نگرانی و تردید در روند فرزند پروی رو ایجاد میکنه ولی برگردیم به سبک زندگی شما دوست عزیز اینکه تا به این سن همچنان برای انجام کارهای شخصی و حقوقی خودتان دچار مشکل هستید یک سری سرنخ هایی رو به ما از سبک زندگی تون میده یک ،اینکه تا به این سن آیا هنوز چهارچوب یا اولویت های شخصی نداشتید یا انتخاب نکردید؟ دو ، آیا مهارت نه گفتن رو بلدید؟ایا مهارت گفت و گوی سالم رو در جهت خواسته ها و علایق تون رو یاد گرفتید؟ آیا قدمی در جهت استقلال فردی برداشتید؟ آیا زمانی که نظر مخالف از جانب خانواده یا افراد دیگه میشنوید درباره نظر خودتون ،سکوت میکنید یا توضیحات لازم رو با توجه شرایط خودتون ابراز میکنید؟ ابراز وجود یکی از ویژگی ها و مهارتهای فردی برای هر شخصی هست که در جهت شناخت فردی بوجود میاد حالا برای اینکه بتونیم مسأله شما رو ارزیابی کنیم باید به نکات بالا توجه کنید یک سری از خانواده ها دلیلشون بر بوجود آوردن محدودیت ها رو،مراقبت از فرزند میدونند ولی آیا سن 36 سالگی هم همچین حکم سفت و سختی رو میطلبه؟ به نوع رفتار خودتون دقت کنید آیا در هر مسأله ای از خانواده کمک میخوابید یا میتونین انفرادی هم راجع به مسائل شخصی تون عملکرد مناسبی داشته باشید حتما در گفت و گوی های خودتون با خانواده از ابراز نگرانی اونها تشکر کنید ولی دلایل مراقبت از خودتون و نحوه چگونگی این موضوع رو باهاشون درمیون بزارید مسولیت کارهای خودتون رو بعهده بگیرید تا خانواده هم متوجه تغییرات شما بشوند و در وهله آخر همیشه میتونید با مراجعه به یک روانشناس از راهکارهای درست در جهت شناخت فردی استفاده لازم رو ببرید امیدوارم که پاسخ پرسش تون رو دریافت کرده باشید.