دکتر الهه رضایی
دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني
سلام دوست عزیز
قطعا راههای بسیاری برای کمک به شما وجود داره ، ابتدا بهتره محتوای افکار و تصاویر اذیت کننده در ذهن شما بررسی بشه ، خیلی مواقع این افکار دغدغه های روزانه نداشتن توانایی حل مساله و یا ناشی از احساس گناه نسبت به گذشته و موارد اینچنینی میباشد که با اختلال وسواس اشتباه گرفته میشه ، جلسه مشاوره فردی یا تلفنی قطعا کمک کننده خواهد بود ، حال خوب و آرامش حق شماست
28 خرداد 1399 - 15:35
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟